Body Conditioning [χορογυμναστική]

Στο μάθημα της  χορογυμναστικής  στοχεύουμε στην ενδυνάμωση και στην ελαστικότητα του σώματος. Εκτελούμε ασκήσεις για να  γυμνάσουμε  κοιλιά, πλάτη, χέρια, πόδια αλλά και να αυξήσουμε την ελαστικότητα μας.

Απευθύνεται σε μαθητές που ασχολούνται χρόνια με τον χορό  καθώς και σε μαθητές που δεν μπορούν να αφιερώσουν πολλές ώρες για μαθήματα χορού και θέλουν απλώς να γυμνάζονται. Λειτουργούν τμήματα παιδικά, εφηβικά και ενηλίκων.

xorogymnastiki 2
xorogymnastiki 3
xorogymnastiki 3